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为什么吃了降血糖的晚上还睡不着?
补充说明:为什么吃了降血糖的晚上还睡不着?
2019-08-20 00:58
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精选回答(2)
吃了降血糖的晚上还睡不着可能是由于身体不适、精神过度焦虑紧张、睡眠环境不佳等原因导致。
1、身体不适:可能是由各种疾病导致的身体疼痛、着凉,从而导致咳嗽、呼吸困难等。前列腺增生所导致的夜尿频繁,晚餐过饱、睡前不适当锻炼身体等都可能导致失眠。2、精神过度焦虑紧张:过分兴奋、紧张等可能引起短期内失眠,长期失眠可能与抑郁症或神经衰弱有关。3、睡眠环境不佳:卧室光线太强,室外噪音刺激,枕头不舒适等都可能造成失眠。
患者要注意保持良好的生活习惯,避免过于劳累,过于紧张。除此之外,还要多参加集体活动,保持心情愉悦。
2022-08-10 17:24
举报睡不着的原因:1.可能是服药时间长了也产生了抗药性,导致这次药效不太好。2.也有可能是因为心情过度紧张或者是烦躁导致的。患者平时可以去户外运动运动,放松一下心情,在睡觉的时候一定不要想太多的事情,不然也有可能会睡不着觉,也不要做一些运动,不然可能会使神经兴奋,从而导致睡不着觉。
2019-08-20 01:31
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病: β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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