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女人用什么保护卵巢？
补充说明：女人用什么保护卵巢？
a******W 2019-08-22 19:53
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精选回答(1)
你好，卵巢属于内脏器官，随着年龄的增长会有不同程度的衰退，这种情况属于正常生理现象，一般保养是不能起到预防衰老作用的。建议平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，适当锻炼，增强体质，肥胖的话，适当减肥，过度肥胖对身体健康是有影响的，平时保持良好的心情。
2019-08-30 06:15
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医生回答(1)
女性保养卵巢的方法：1.适当服用维生素c和维生素e。每日服用维生素c90毫克、维生素e30毫克，对维持卵巢功能很有帮助，也会大大降低患卵巢癌的几率。2.补充叶酸，可以服用叶酸片，也可以多吃绿色蔬菜以及苹果、柑橘类水果、全谷类食物等。
2019-08-22 20:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
