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寒性体质喝什么茶最好？
补充说明：寒性体质喝什么茶最好？
2021-08-22 23:44
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精选回答(1)
你好，寒性体质可以喝一些温性的茶，比如普洱熟茶、老生茶或红茶。红茶是经过发酵烘制而成的。红茶品性温和，味道醇厚。普洱熟茶颜色以红褐色为主。香气有明显渥堆味。具体寒性体质喝茶要注意不能什么茶都乱喝，有的茶是不适合喝，有的茶是可以长期喝。寒性体质的人和女性适合喝的茶：黑茶、红茶金骏眉、滇红和祁红和高发酵乌龙茶大红袍等。发酵程度高的茶具有暖胃护胃的功效，体寒的话多喝点这些茶可以有效调理身体、提高免疫力。
2019-08-29 06:45
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中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。
症状起因：先天成因：身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。 后天成因： 1、饮用水份过度。过度饮用可乐、果汁。 2、食物营养不足。 3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑激素，血清素等使体温上升的激素分泌不足，造成轻度的忧郁症。 4、心境不宽，常勃然大怒。生气时，身体里面不断分泌肾上激素在你发怒时会被使用一空，结果只能从其他内脏中释放出养分来补足。当一下子被大量使用的养分超过内脏、血管和其他细胞所需养分时，多余养分会排泄到毛发和尿液中，造成“气得直冒冷汗”，此外，从肝脏大量合成胆固醇会依附在血管上，引发动脉硬化，过度释放的葡萄糖也可导致糖尿病。
可能疾病： 拉肚子
就诊科室：中医
