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节食减肥后，皮肤变得暗黄无光泽，以前很白
补充说明：节食减肥后，皮肤变得暗黄无光泽，以前很白
z****** 2019-08-27 22:53
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精选回答(1)
你考虑是因为节食过度而导致的营养不良，饮食基本采取果蔬为主，考虑基本没有油脂、蛋白和淀粉的摄入。建议你这类情况首先需要恢复正常饮食，保证充足的营养摄入，并且建议可以选择有助于美白肌肤的食物，可以选择黄瓜、蜂蜜、柠檬，宜每天早上喝一杯蜂蜜水。
2019-09-06 13:28
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
