发病时间：不清楚
天天睡不着，是什么原因我很想知道
补充说明：天天睡不着，是什么原因我很想知道
a******W 2019-08-30 04:17
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医生回答(1)
天天睡不着，也不能算失眠，要看你是怎样睡不着的程度，是一天一夜没睡睡，还是白天睡，晚上睡不着。睡不着的原因很多的，大部分是自己心理作用。睡不着期间注意休息，清淡饮食，避免烟酒，避免熬夜，禁止辛辣刺激性食物，如果服用这个药物1到2周没有好转，就去医院神经内科就诊
2019-08-30 04:49
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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