发病时间：不清楚
晚上睡觉总是会醒几次，喜欢翻来覆去的，
补充说明：晚上睡觉总是会醒几次，喜欢翻来覆去的，
a******W 2019-08-30 04:39
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医生回答(2)
你好，根据你的描述，这些情况都是正常的。实际上，很少有人是一直一晚只睡一觉的。在正常人睡眠过程中，都是以两个半小时一个周期的。在此期间会经历四个阶段。经常翻身也是正常的，因为要通过调整姿势，让身体的不同部位都达到放松，获得休息。
2019-08-30 05:38
举报晚上睡觉总是会醒几次喜欢翻来覆去的是因为和平时的情绪有关。平时工作压力大在晚上睡觉时就会翻来翻去睡不着觉。尤其是在睡觉之前出现过度兴奋或者是过度悲伤，心理压力大的事情时就会出现这种情况。在睡觉前可以试着放松自己的心态，可以听一些舒缓的音乐来放松自己的心情，放松自己的心理压力。
2019-08-30 05:36
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猝倒型猝睡症的患者，随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生入睡幻觉，梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。
