发病时间：不清楚
请问中午不睡午觉有什么坏处？皮肤会变差吗
补充说明：请问中午不睡午觉有什么坏处？皮肤会变差吗
a******W 2019-08-30 15:46
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医生回答(2)
中午不睡觉，没有什么特殊的坏处的，中午不睡觉的话肯定没有中午睡觉的，好处多中午睡觉的话可以缓解压力，让人下午的精神会感觉特别的好。睡眠不足的话，有可能会造成皮肤出现特别差松弛的症状，所以一定要多睡一会儿，养成一个睡美容觉的习惯。
2019-08-30 16:39
举报这个问题没有固定的答案，如果晚上睡眠充足的，可以不午睡，但如果晚上睡眠不充足，也不午睡，长时间不仅会影响皮肤，也会因为睡眠不足导致身体处于亚健康状态等。
2019-08-30 16:21
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