首页> 外科> 骨科> 肩膀> 总是感觉肩膀酸痛双手没力气怎麽回事

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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折

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总是感觉肩膀酸痛双手没力气可能是肌筋膜炎、肩周炎、颈椎病、睡眠障碍导致的肌肉疲劳、神经根型颈椎病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的治疗。
1.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由于长期过度使用、姿势不良等因素导致的肌肉和筋膜慢性炎症,炎症刺激周围组织可引起疼痛。这种疼痛通常呈持续性,可能伴有局部压痛。患者可以在医生指导下服用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.肩周炎
肩周炎多由肩部软组织退行性变、外伤劳损等原因引起,使关节囊纤维化、增厚,导致关节僵硬、活动受限的情况发生。患者可以遵医嘱口服美罗昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
3.颈椎病
颈椎病是由颈椎间盘退行性变引起的临床综合征,当突出的椎间盘压迫到邻近的颈神经根时,会导致手臂麻木、无力等症状出现。针对这种情况,患者需要及时就医,在医生指导下通过手术的方式解除神经压迫,例如颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。
4.睡眠障碍导致的肌肉疲劳
睡眠障碍可能导致身体得不到充分休息,从而引起肌肉疲劳和酸痛感。改善睡眠质量是关键,可以通过建立规律作息时间、睡前放松技巧等方式来提高睡眠效率。
5.神经根型颈椎病
神经根型颈椎病是因为颈椎管内神经根受压所致,此时可能会因为神经功能紊乱而影响肢体的感觉和运动功能,进而出现酸痛的症状。对于此类患者,建议尽早前往医院就诊,配合医生通过牵引疗法减轻颈部压力,也可以采取针灸等方式促进血液循环。
针对肩膀酸痛和手部无力的症状,建议患者定期进行肩部和上肢的功能锻炼,以增强肌肉力量和灵活性。同时,保持良好的睡眠习惯,有助于减少睡眠障碍引起的肌肉疲劳。

2024-04-11 12:49

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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

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总是感觉肩膀酸痛,双手没有力气,很有可能是由于患者平时太过于劳累所引起的。或者是自己的营养不够,也可能会导致肩膀上痛。因此患者需要调整好自己的饮食习惯和作息时间,少吃一些会对自己的身体有刺激性的食物。同时患者也一定要加强自己的营养,而且要保证自己有足够的休息时间。

2022-08-26 17:55

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肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。

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