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高血糖吃豆类可以吗，吃什么好呢，又不应
补充说明：高血糖吃豆类可以吗，吃什么好呢，又不应
a******W 2019-09-04 10:19
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精选回答(1)
高血糖是可以吃豆类的。平时多吃一些粗粮类的食物，或者是燕麦高粱豆类之类的食物。也可以吃一些绿叶蔬菜，不要吃根茎类的蔬菜，土豆、地瓜、藕这类的食物都是不可以吃。不要吃甜食，肥肉煎炸过于油腻的食物。饭后一定要多注意运动，最好是运动半个小时就可以了。
2019-09-04 11:00
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医生回答(1)
高血糖饮食上：1.控制总热量：特别是淀粉类、肉类、脂肪类等含热量糖分较高的食品的综合控制。2.少量多餐。3.高纤维饮食：多吃一些芹菜、菠菜、西兰花。4.饮食清淡：“清”是指低脂少油饮食，“淡”是指不甜不咸饮食。你好，根据你的描述，高血糖是可以适当吃豆类吧，不要担心。
2019-09-04 11:00
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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