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精选回答(3)

陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

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脚肚子抽筋可能是过度劳累、受凉、缺钙等原因引起。

1、过度劳累

如果患者平时经常参加重体力劳动,可能会导致局部的肌肉处于紧张的状态,容易出现肌肉痉挛的情况。可以通过多休息的方式来改善。

2、受凉

如果平时不注意保暖工作,可能会导致局部的肌肉异常收缩,容易出现抽筋的情况。可以通过热敷的方式来缓解。

3、缺钙

体内长时间的缺乏钙元素时,可能会导致肌肉的兴奋性增加,容易出现痉挛的情况。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。

除此之外,还有可能跟静脉曲张、腰椎间盘突出症等原因有关,应及时就诊。

2023-07-22 05:39

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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

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脚肚子抽筋是因为缺钙或者是受凉引起的,也有可能是因为长期保持一个支持也会出现这个情况。可以口服一些补钙的药物,多晒太阳,喝一些排骨汤,注意腿部的保暖,可以在早晨的时候起来按摩一下腿部,能够有效的缓解一些症状。每天都要坚持一些体育锻炼,多晒太阳。

2022-08-26 23:02

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张博 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。

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脚肚子抽筋,可能是由于肌肉疲劳、慢性劳损等原因造成。
1、肌肉疲劳:如果患者长时间进行体育运动,出现肌肉过度疲劳的情况,接近肌肉耐力的极限时,会导致脚肚子抽筋的现象。此时需要停止运动让肌肉充分休息放松,可以被动拉伸肌肉,抽筋疼痛的症状会逐渐缓解。2、慢性劳损:如果患者长期进行重体力劳动,导致腿肚子部位出现无菌性炎症,在局部受凉或者过度劳累后,炎性物质会逐渐增多,引起抽筋的现象发生。
患者可以多食用牛奶、豆制品等食物,增加钙物质的摄入,同时多晒太阳,增加钙离子吸收的效率。

2022-08-23 11:32

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疾病百科

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抽搐 (抽筋)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

  • 症状起因:高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋,这属全身性的,还有局部性的如腓肠肌(俗称小腿肚子)痉挛,常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起,往往在躺下或睡觉时出现。

  • 可能疾病: 慢惊风 痰饮 红蝴蝶疮 细菌性咽扁桃体炎 肝风内动证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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