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脚肚子抽筋是什么原因
补充说明:脚肚子抽筋是什么原因
2021-07-22 16:05
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脚肚子抽筋可能是过度劳累、受凉、缺钙等原因引起。
1、过度劳累
如果患者平时经常参加重体力劳动,可能会导致局部的肌肉处于紧张的状态,容易出现肌肉痉挛的情况。可以通过多休息的方式来改善。
2、受凉
如果平时不注意保暖工作,可能会导致局部的肌肉异常收缩,容易出现抽筋的情况。可以通过热敷的方式来缓解。
3、缺钙
体内长时间的缺乏钙元素时,可能会导致肌肉的兴奋性增加,容易出现痉挛的情况。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。
除此之外,还有可能跟静脉曲张、腰椎间盘突出症等原因有关,应及时就诊。
2023-07-22 05:39
举报脚肚子抽筋是因为缺钙或者是受凉引起的,也有可能是因为长期保持一个支持也会出现这个情况。可以口服一些补钙的药物,多晒太阳,喝一些排骨汤,注意腿部的保暖,可以在早晨的时候起来按摩一下腿部,能够有效的缓解一些症状。每天都要坚持一些体育锻炼,多晒太阳。
2022-08-26 23:02
举报脚肚子抽筋,可能是由于肌肉疲劳、慢性劳损等原因造成。
1、肌肉疲劳:如果患者长时间进行体育运动,出现肌肉过度疲劳的情况,接近肌肉耐力的极限时,会导致脚肚子抽筋的现象。此时需要停止运动让肌肉充分休息放松,可以被动拉伸肌肉,抽筋疼痛的症状会逐渐缓解。2、慢性劳损:如果患者长期进行重体力劳动,导致腿肚子部位出现无菌性炎症,在局部受凉或者过度劳累后,炎性物质会逐渐增多,引起抽筋的现象发生。
患者可以多食用牛奶、豆制品等食物,增加钙物质的摄入,同时多晒太阳,增加钙离子吸收的效率。
2022-08-23 11:32
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