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薏米和仁米有区别吗?
补充说明：薏米和仁米有区别吗?
2019-09-04 21:32
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薏米和仁米有区别，薏米属于薏苡仁科植物薏苡的干燥成熟种仁，而仁米属于谷物的一种，二者在外观、食用方法、药用价值上有所不同。
1、外观
薏米为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，呈球形，外皮为黄褐色，内皮为暗红色，具有较强的韧性，用手掰开外皮后，可看到里面含有白色的胚乳，即薏苡仁。而仁米是日常生活中常见的谷物之一，呈不规则的球形，外皮为黄褐色，内皮为暗红色，具有较强的韧性，用手掰开内皮后，可看到里面含有红色的胚乳，即仁米。
2、食用方法
薏米具有利水消肿、渗湿健脾的功效，可用于治疗水肿、小便不利、脾虚泄泻等病症。而仁米具有健脾、和胃、补中、除烦、止泻的作用，可用于治疗脾虚泄泻、食少便溏、倦怠乏力等病症。
3、药用价值
薏米可用于煎汤内服，也可适量外用，如煎水洗或研末调敷。而仁米可用于炒熟研末，也可以与其他谷物混合炒熟后食用，或者是与其他谷物熬粥食用。
需要注意的是，薏米和仁米虽然都具有较好的药用价值，但对薏米过敏者禁用，以免引起过敏反应。另外，由于薏米具有利水消肿的作用，所以对于体弱者、孕妇以及月经期女性不建议食用，以免引起或加重虚弱症状。
2023-07-22 08:15
举报薏米和本米仁是同一种东西，这种食物在超市。或者是药店都是可以买到的，因为这些食物也是中药，而且具有美白养颜的功效，只要坚持一段时间，那么就会变白，平时一定要多吃这些食物，但饮食上一定要以清淡为主，不要吃刺激性食物，以免出现不必要的情况发生。
2019-09-04 21:56
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脾虚泄泻是由脾气虚，或病后过服寒凉，或饮食失节，或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷，面色萎黄，手足皆冷，四肢倦怠，不思饮食，时时泻薄。其脉多虚濡或沉缓。治以温运健脾为主，选用理中汤、附子理中丸、参苓白术散、四君子汤等方。参见脾泄、泄泻等条。
