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长期给孩子吃氨基酸能长高吗会有副作用吗
补充说明：长期给孩子吃氨基酸能长高吗会有副作用吗
a******W 2019-09-05 01:19
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精选回答(1)
长期给孩子吃氨基酸不能长高，没有明显副作用，一般情况下身高主要与遗传因素或者是饮食和运动有关。如果想要长高，除了遗传之外，需要及时的进行运动，多注意补钙，日常生活中一定要注意饮食均衡，多吃一些高蛋白的食物，然后可以做一些比较好的运动，像打球等，对身体的长高有很大的好处。
2019-09-05 02:13
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医生回答(1)
身高的影响因素一般来说跟遗传因素，饮食因素，运动或者睡眠等等都有密切的关系的，当然来说，遗传因素是最主要的。所以如果要长高的情况下，首先考虑遗传，其次，可以适当的运动。注意补钙，要保证充足的睡眠，平时的营养也需要注意均衡，避免偏食或者吃过多的肉食类食物。这样情况下对长高有利。
2019-09-05 02:16
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
