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5岁小孩晚上很难入睡是为什么
补充说明：5岁小孩晚上很难入睡是为什么
2019-09-05 01:20
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5岁小孩晚上很难入睡可能是环境因素引起的，也可能是缺钙、消化不良等原因引起的。
1、环境因素
睡觉需要安静、舒适、黑暗的环境，如果5岁小孩在晚上睡觉时所处环境过于嘈杂，或者室内光线过于明亮，可能会导致小孩无法入睡。家长应给小孩营造安静、舒适的睡眠环境，也要多安抚小孩，可以有效促进小孩入睡。
2、缺钙
如果小孩平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺钙，出现烦躁、难以入睡等症状，同时还会伴有盗汗等情况。小孩可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗，同时还可以多吃一些含钙的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
3、消化不良
如果小孩在睡觉前食用过多食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，引起消化不良的情况，从而出现腹胀、腹痛等不适症状，导致小孩难以入睡。家长可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进小孩胃肠道蠕动，有助于改善症状。必要时，小孩也可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
除此之外，该现象还可能与胃肠功能紊乱、胃炎、肠炎等因素有关，建议家长及时带小孩到正规医院就诊，明确具体病因后进行对症治疗。
2023-07-24 05:37
举报小孩今年五岁，不管是白天还是晚上都很难入睡需要补充维生素和钙。4至5岁的孩子睡眠时间减少到11到12小时，逐渐接近成人，其中会有个体差异，如果五岁大的孩子晚上9点半上床，早上6点半起来，而且已经不再睡午觉，那么每天9小时的睡眠对长期的健康是不够充分的，多给孩子吃一些水果和蔬菜。
2019-09-05 01:47
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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