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坐月子4个月能碰凉水吗？
补充说明：坐月子4个月能碰凉水吗？
2019-09-06 22:02
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可以，但要注意产后40天最好是不要用凉水洗衣服，以免引起着凉引起一系列的症状，因为女性子宫比较畏寒，而且产后新妈妈的身体比较虚弱。冷水会直接刺激到新妈妈，因此过早的碰冷水，会直接影响到产后的恢复进程，产后40多天，如果身体恢复正常的情况下，是可以骑自行车的，但是不要劳累和着凉，产后是需要禁同房六周的，饮食增加营养，有助于身体的恢复。
2019-09-06 22:19
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
