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全身骨头痒是怎么回事?
补充说明:全身骨头痒是怎么回事?
a******W 2019-09-07 01:39
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难以入睡感觉浑身骨头痒”是身体疲劳的一种反应,主要原因是机体乳酸堆积所致。睡眠不好,可引起神经体液调节失调,组织细胞处于兴奋状态,无氧代谢增强,超过有氧代谢,导致葡萄糖(人体主要能量)代谢异常,所产生的乳酸就会过多而堆积,机体神经细胞在乳酸环境中出现异常反应而引起人体周身不适,包括疼痛、疲乏及“浑身骨头痒”。解决这种不适就是进行有氧活动,良好的睡眠是其中一种方式,希望每个人都有一个好的睡眠。
2019-09-07 02:37
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