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怀孕在家能干点什么活挣钱？
补充说明：怀孕在家能干点什么活挣钱？
2019-09-07 07:46
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怀孕在家可以做一下十字绣，简单，平和，有耐心，不要想着挣钱。怀孕以后在家无聊，可以选择听一些轻音乐不仅能缓解情绪，还能有助于胎教。在平常的时候也需要适当的活动，每天要不小于30分钟的中等强度运动，有助于体重的适宜增长。可以选择散步，做一些自己喜欢做的家务，游泳，骑车，但是避免跳跃，登山，骑马等剧烈活动。也可以找朋友聊天，缓解精神压力，找一些适合自己的事情做，预防孕期抑郁症的发生。
2019-09-07 08:25
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
