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吃什么补肝养肝？
补充说明：吃什么补肝养肝？
2021-09-08 11:08
补肝 西红柿 草莓 番茄 鲈鱼 肝脏 黑芝麻 葡萄 维生素 气血不足 排毒
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精选回答(1)
杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
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补肝养肝的食物有：1.可以多吃一些西红柿或者是草莓。2.也可以多吃一些番茄或者是鲈鱼。3.还可以吃一些动物的肝脏。4.也可以吃一些黑芝麻或者是葡萄枸杞。因为这些食物里面都含有大量的维生素，不但有利于养肝，而且还能补充身体内的气血不足，也有利于肝脏排毒。
2022-09-16 11:56
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