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脸上长肝斑怎么调理肝？
补充说明：脸上长肝斑怎么调理肝？
2021-09-08 16:08
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调理肝的方法有：1.平常可以多吃一些补血益气的食物。2.多吃一些新鲜的蔬菜水果。3.给身体适当的补充维生素。如果脸上长肝斑 ，平常一定要注重防晒，只要是出门就一定要涂抹防晒霜，防止色素堆积，如果特别严重的话，就要到医院诊治，结合药物通过治疗，饮食上也尽量不要吃辛辣刺激的食物。
2022-08-27 00:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
