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爱护眼睛的方法？
补充说明：爱护眼睛的方法？
a******W 2019-09-09 04:03
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精选回答(1)
用眼每到45分钟应该休息10分钟，并有意识地主动眨眼，这样让泪液滋润眼睛，就能缓解眼睛的疲劳状态，光线不能过强或过弱及眩光，应该在稳定的光源下学习，在使用台灯时，同时打开室内灯，充足的睡眠有助于消除眼疲劳，保证眼部肌肉处于放松状态。
2019-09-09 04:57
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医生回答(1)
要做眼保健操，增强眼部周围血液循环，放松眼部调节，可以起到醒脑明目、缓解疲劳、预防近视的作用，过长时间过近距离用眼，是导致近视的重要原因之一，父母应严格控制孩子使用电视、电脑、手机等产品的时间及距离。
2019-09-09 04:21
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近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
多发人群：儿童和青少年，尤其是常看电视电脑的。
典型症状： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
临床检查： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
