发病时间：不清楚
少白头吃什么能变黑？
补充说明：少白头吃什么能变黑？
2019-09-14 08:21
我要咨询
精选回答(1)
是少白头，原因相当的多，有可能是精神的因素，也有可能是神经衰弱的因素。建议首先做到精神愉快，不要给自己太大的压力，要保持规律的生活，注意休息，加强营养，饮食方面也需要多加注意一些，多吃水果蔬菜，维生素B2.B6，平时要注意均衡的饮食，多吃杂粮五谷，黑芝麻等，必要时吃中药调理。
2019-09-14 08:50
举报相关问题
医生回答(1)
长白头发的因素很多，有可能与遗传因素有关，也可能与经常熬夜、缺乏睡眠，压力过大，情绪波动，脑力劳动过度或者是营养素缺乏等多种因素有关。已经形成的白发往往没有办法逆转。长白发的人群，日常生活中可以多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻，核桃，花生，桑葚子等食物。
2019-09-14 09:18
举报向医生提问
白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
