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说梦话且手脚拍打什么原因?

发病时间:不清楚

说梦话且手脚拍打什么原因?

补充说明:说梦话且手脚拍打什么原因?

a******W 2019-09-30 19:14

睡眠质量 精神紧张 梦魇 睡眠

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精选回答(1)

景越 主治医师 莱芜市莱城区方下镇卫生院

擅长:内科对消化,呼吸,心血管,如慢性阻塞性肺疾病、各种肺炎、各型胃炎、功能性肠胃病、三高疾病,冠心病,脑梗塞脑卒中等慢性病较擅长。

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说梦话首先考虑患者是由于睡眠质量差。一般见于过度劳累,精神紧张,心理和精神压力过大引起。或者是伴有梦魇。由于患者深睡眠时大脑皮层的兴奋性活动。患者平时一定要减轻各种压力,调整心态,睡前不以做过于兴奋的事情。可以多运动改善睡眠治疗,结合现在的情况自己观察,必要的时候到医院就诊。

2019-10-01 09:03

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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