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小肠的作用？
补充说明：小肠的作用？
2021-09-30 20:02
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
小肠可以起到吸收营养的作用，也可以起到消化食物的作用，并且可以起到吸收水分的作用。如果患者出现小肠功能紊乱的情况，可能会引起小肠吸收障碍。
1、吸收营养
小肠是人体重要的器官，通常是由十二指肠、空肠、回肠等部分组成，通常可以起到消化吸收营养的作用。食物中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，患者适当食用后，可以补充机体所需要的营养，维持机体的新陈代谢。
2、消化食物
食物中含有大量的膳食纤维，进入人体后可以促进胃肠道蠕动，能够使食物得到充分的消化和吸收，从而可以改善消化不良的情况。此外，食物中还含有大量的水分，适当食用后，可以补充机体所需要的水分，从而可以维持身体的正常新陈代谢。
3、吸收水分
小肠中含有大量的水分，适当食用后，可以吸收水分，从而可以使小肠内的食物残渣变少，能够促进大便排出，有助于改善便秘的情况。
除此之外，小肠还可以起到分泌消化酶的作用。建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激、油腻等食物，如辣椒、肥肉等，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。
2022-09-09 01:00
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
