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维生素b可以饭后吃吗？
补充说明：维生素b可以饭后吃吗？
a******W 2019-10-16 00:02
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精选回答(1)
王云巧 医师 衡水协和医院
擅长：主要针对内科疾病的常见疾病诊断和治疗，如高血压，糖尿病，心脑血管病变。
提问
维生素b要在饭后口服，以免影响到胃肠黏膜的恢复性，您现在所说的情况并不一定所有人都适用补充。建议您要到专业的内科来检查体内的电解质和微量元素，来做出明确的判断，要根据不同的情况选择药物干预或者是进行理疗的方式，才能使其恢复到正常的状态。
2019-10-21 21:08
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医生回答(1)
柴东东 主治医师 三甲
提问
最好是在饭后吃，因为饭后的话，人体的肠胃功能都是比较正常的，而且饭后吃不会怎么伤害肠胃，此外，还可以跟食物一起进入人体内吸收，这样才可以充分的发挥维生素B族片的作用。饭后都可以维生素B都是水溶性维生素，它们协同作用，调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂（包括促进红血球的产生，预防贫血发生）。
2019-10-16 00:43
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维生素是维持身体健康所必需的物质，多数不能在体内合成，必须从食物中摄取。虽然机体对维生素的需要量很小，缺乏时，可引起维生素缺乏症。
