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脖子肌肉拉伤会自愈吗？
补充说明：脖子肌肉拉伤会自愈吗？
a******W 2019-10-16 00:57
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精选回答(1)
对于不严重的颈部肌肉劳损，经过适当的注意休息，可以自己恢复。但是如果是较为严重的颈部肌肉劳损，不一定能够彻底自己恢复。注意个人的生活习惯，长期固定脖子不活动的事情一定要避免，比如手机的使用、电脑的使用、读书、看报等，局部的地方可以配合热敷和按摩、理疗。疼痛明显的情况下，可以考虑使用膏药，比如氟比洛芬巴布膏，或者口服止痛药，比如洛芬待因缓释片等，有助于缓解颈部的肌肉劳损引起的疼痛不舒服。
2019-10-23 16:44
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医生回答(1)
脖子肌肉拉伤属于软组织的损伤，一般会导致局部渗出引发无菌性炎症。所以一般的处理措施包括局部热敷理疗，或者局部涂抹红花油或正骨水后辅以手法按摩、局部红外线灯照射加热等以促进药物吸收，也可以局部涂抹扶他林软膏减轻疼痛，佩戴颈部支具以减轻颈部肌肉负荷。
2019-10-16 01:17
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
