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女人吃什么补气血养颜？
补充说明：女人吃什么补气血养颜？
2019-10-16 22:15
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补血需要多吃含铁多的食物，如动物肝脏肉类，鱼类，蛋类，菠菜，土豆，黑木耳，海带，芝麻等食物，含有丰富的铁，预防贫血，提高体质还是有好处的。可以适当的补充以上食物，也需要适当的运动和锻炼，如果有出血也需要纠正，贫血可以逐步康复。
2019-10-16 22:49
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肝脏破裂是指钝器作用引起的肝脏破裂，是腹部创伤中的常见病。肝破裂在各种腹部损伤中约占15%左右。一般来说，右肝破裂较左肝为多。肝位于右侧膈下和季肋深面，受胸廓和膈肌保护，一般不易损伤，但由于肝脏质地脆弱，血管丰富，而且被周围的韧带固定，因而也容易受到外来暴力或锐器刺伤而引起破裂出血。在肝脏因病变而肿大时，受外力作用时更易受伤。
