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为什么越想睡着就越睡不着
补充说明：为什么越想睡着就越睡不着
2023-07-25 12:46
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精选回答(2)
任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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越想睡着就越睡不着可能是正常的生理现象，也可能是神经衰弱、气血不足等原因引起的。
1、正常的生理现象
如果白天睡眠过多，可能会导致晚上无法入睡。这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。
2、神经衰弱
长期精神紧张或压力过大，可能会导致神经衰弱，出现上述症状。建议遵医嘱口服安神补脑液、谷维素片等药物治疗。
3、气血不足
先天体质虚弱或饮食不当，可能会导致气血不足，出现上述症状。建议遵医嘱口服人参养荣丸、乌鸡白凤丸等药物治疗。
除此之外，还可能是心脾两虚、肝气郁滞等原因引起的，建议及时就医治疗。
2023-07-25 12:46
举报越想睡觉却睡不着可能与心理因素有关，长期出现可以考虑睡眠障碍。
1、大多数人在感到困倦后都会静静地躺在床上，很快就能入睡。困倦但无法入睡。如果偶尔发生，大部分与白天发生的特发性事件有关，导致兴奋状态下失眠，无法遵循常规睡眠规则快速进入睡眠状态。大约一周后，当压力源消失时，可以逐渐恢复正常睡眠。2、如果难以入睡超过1周，则可视为睡眠障碍，需要在医院进一步检查，排除器质性疾病。当睡眠障碍发生时没有躯体器官疾病，大多数可以考虑精神疾病，如焦虑症、抑郁发作等。
长期出现入睡困难时，建议及时前往医院就诊，避免造成严重不良影响。
2022-07-04 14:31
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医生回答(2)
越想睡着就越睡不着首先考虑是由于神经衰弱和植物神经功能紊乱而引起的。其实人们所说的累，并不一定是指身体上的劳累。很多都是由于工作和学习的压力比较大，患者会产生焦虑的情绪，人体长期处在这种状态下，就会觉得身体乏累，出现暂时性的入睡困难，多梦和易醒的状态。建议患者在学习和工作之余，要学会放松精神，合理的安排睡眠时间。症状比较严重时，可以用一些安神补脑的中药调理一下。
2019-11-12 10:33
举报这些情况是由于失眠导致的，跟精神因素，心理因素，熬夜过度劳累都是有直接关系的。不要强行入睡，反而适得其反，应该在每天10:00左右按时上床睡觉，早晨6:00按时起床，养成一个规律的睡眠习惯。可以在睡觉之前洗个热水澡，泡泡脚，吃点水果。例如说苹果，莲子，大枣，桂圆，香蕉等，建议在白天多参加户外锻炼。
2019-11-12 10:20
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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