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红豆黑豆花生米黑米加红枣的功效?

发病时间:不清楚

红豆黑豆花生米黑米加红枣的功效?

补充说明:红豆黑豆花生米黑米加红枣的功效?

a******W 2019-11-12 10:25

红豆 黑豆 红枣 黑米 黑芝麻 腹胀 脾胃虚弱 溃疡 恶心 呕吐 糖尿病 血糖 花生 心脏 血管 动脉粥样硬化 高血压 冠心病

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精选回答(1)

汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲

擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。

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红豆、黑豆、黑米、红枣、花生等都是良好的药用和健康食品。红枣和胃、健脾、益气补血、是补中益气的良药。红豆能够促进心脏血管活化,有补血,促进体内的血液循环强化体力,增强抵抗力的作用,还有促进乳汁分泌的功效。黑豆、黑米有益气活血、利水养肾、健脾、暖肝等功效。花生含不饱和脂肪,有预防和治疗动脉粥样硬化、高血压和冠心病的作用。

2019-11-12 10:47

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医生回答(1)

程银兵 主治医师 三甲

擅长:全科

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黑米红枣红豆粥中的营养成分比较丰富,功效比较广泛,可以补铁补血。但是需要注意,这种黑米红枣红豆粥中的纤维素含量比较丰富,摄入过量之后可能会形成腹胀现象,有脾胃虚弱、胃黏膜溃疡的人群不建议摄入过多的黑米红枣红豆粥,不然可能刺激胃黏膜,严重者恶心、呕吐等现象。而且有糖尿病的人群也不建议喝黑米红枣红豆粥,不然会升高血糖。

2019-11-12 10:42

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