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核桃黑芝麻黑豆粉功效与作用？
补充说明：核桃黑芝麻黑豆粉功效与作用？
2019-11-12 10:25
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精选回答(2)
通常情况下，核桃黑芝麻黑豆粉具有补充营养、润肠通便、补气养血等功效。
1、补充营养
核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、蛋白质等物质，可以补充人体所需的营养物质，还能提高脑细胞的活性。
2、润肠通便
黑芝麻含有丰富的油脂，能够润滑肠道，清理肠道中的垃圾，并能促进肠道蠕动，改善便秘症状。
3、补气养血
黑芝麻含有丰富的铁元素，铁元素在人体中的重要作用是维持红细胞代谢、辅助骨髓造血。能够辅助缓解缺铁性贫血症状。
除上述内容外，还有养肝明目等功效。建议患者适量食用，如果进食后身体出现不适，建议及时到医院检查治疗。平时注意饮食均衡，多吃富含维生素、蛋白质等食物，避免食用过多油腻、辛辣的食物。
2022-06-28 09:52
举报黑芝麻核桃黑豆粉，主要是用黑芝麻碾成粉末以后，与核桃粉末和黑豆粉共同混合制作而成的一种保健饮品。适量的喝一些这种饮品，可以有效的促进神经系统的发育，并且可以营养神经、增强记忆力、改善失眠、多梦、烦躁等现象，并且可以吸收其中含有的大豆异黄醇，可以起到抗氧化、美白皮肤的功效。还能够乌法生发、促进肠道蠕动、缓解便秘。
2019-11-12 10:37
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医生回答(1)
芝麻核桃黑豆粉对身体有很好的保健功能，芝麻和黑豆具有补肾益精，养血安神，黑发亮发的作用，而核桃中含有大量的矿物质以及微量元素，对于心脑血管有很好的保健功能，能够起到益智健脑，促进神经发育的作用。经常食用芝麻核桃黑豆粉，能够补气养血，滋肝补肾，尤其对于气血不足所出现的免疫力下降、面色晃白、体虚、易感风邪的人群，效果明显。
2019-11-12 10:40
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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