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黑豆黑芝麻粉的功效
补充说明:黑豆黑芝麻粉的功效
2019-11-12 10:26
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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黑豆黑芝麻粉是由黑豆、黑芝麻加工制作而成的,具有补充营养、促进消化、保护血管、保护眼睛、改善更年期症状等功效,但需要注意食物不能代替药物。
1、补充营养
黑豆黑芝麻粉中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、不饱和脂肪酸、膳食纤维、碳水化合物、微量元素等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。
2、促进消化
黑豆黑芝麻粉中含有丰富的油脂,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果存在便秘的患者,可以适量食用黑豆黑芝麻粉,有利于排便。
3、保护血管
黑豆黑芝麻粉中含有大量的不饱和脂肪酸、卵磷脂,可以软化血管,促进血液循环,在一定程度上还可以预防心脑血管疾病。
4、保护眼睛
黑豆黑芝麻粉中含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,改善视力,还可以缓解眼睛疲劳。
5、改善更年期症状
黑豆黑芝麻粉中含有大量的雌激素,更年期女性适量食用,可以改善更年期症状,如潮热、盗汗、失眠、烦躁等。
另外,黑豆黑芝麻粉中含有大量的油脂,如果患者过量食用,可能会导致体内脂肪堆积过多,容易引起肥胖的情况。建议患者适量食用黑豆黑芝麻粉,以免引起不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-08-16 22:53
举报孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。
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黑米黑豆黑芝麻都属于黑色食品。黑豆含比较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素,还有粗纤维、钙、磷、铁等营养物质。黑米含蛋白质,碳水化合物,b族维生素,维生素e,钙铁锌等营养元素。黑芝麻含有大量的脂肪、蛋白质、维生素a、钙、铁等。黑米黑豆黑芝麻具有补肾益精,血润肠燥,开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滋润皮肤,延缓衰老等功效。适用于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、头晕、耳鸣等症状。
2019-11-12 11:10
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医生回答(1)
黑豆黑芝麻粉有补肾、防衰老、保健益寿、防病治病、润发美容等独特的功效,因为三者都属于黑色食品,黑色食品比较明显的特点就是富含花青素,对身体的免疫力有很好的调节的作用,具有很好的防癌抗癌的作用,在抵抗身体自由基方面的作用是比较不错的,另外要注意肾脏的健康,在补气血、促进发质健康方面都能发挥一定的作用,平时可以把这些黑色食物打成末来饮用的。
2019-11-12 10:43
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。