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吃黑豆会变黑吗?
补充说明:吃黑豆会变黑吗?
a******W 2019-11-12 10:41
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。
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吃黑豆不会变黑的。黑豆属于豆类的一种,黑豆中含有各种营养成分,其中含有一种大豆异黄酮,具有一定的雌激素的作用,但是它的含量有限,不会影响到人体的内分泌和性激素分泌。同时大豆中含有其他营养成分,对人体的免疫力有明显提高,可以促进人体的神经系统发育,提高智力。虽然按照中医的理论,黑豆入肾经,具有一定的补肾气的作用,但是,它的作用是有限的。
2019-11-12 11:07
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黑豆吃多了是会引起胃胀气,是会放屁的,因为豆类本来就是产气食物,而且富含大量的蛋白质,经过肠胃消化后,会产生大量的氨气,而且伴有臭味,适量的吃黑豆就不会出现这些情况。黑豆具有清热解毒,补血养肾,抗衰老,促进肠胃蠕动,加快消化速度的作用,还能够预防动脉血管硬化。和红糖、黑芝麻、红枣一起食用的效果会更好。
2019-11-12 11:06
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