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女47岁,失眠睡不着,服安眠药也无用。到

发病时间:不清楚

女47岁,失眠睡不着,服安眠药也无用。到

补充说明:女47岁,失眠睡不着,服安眠药也无用。到

西****** 2019-11-26 09:44

失眠 睡不着 焦虑 抑郁 失眠专科 咖啡 睡眠质量

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精选回答(1)

陈小芳 医师 平江县精神病医院

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失眠一般是因为生活,工作压力过大,或者某些疾病引起的,比如焦虑,抑郁的情。建议您需要去失眠专科就诊,遵医生指导,明确原因对症治疗,平时要注意多参加户外活动,体育锻炼,睡前忌饮咖啡,浓茶,可以听一些轻松舒缓的音乐,有助于调节睡眠质量的。您可以坚持这样调节。

2019-11-27 08:59

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病: 喉喑 布鲁氏菌病 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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