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最近严重失眠吃了安眠药晚上也睡不着怎么办

发病时间：不清楚

补充说明：最近严重失眠吃了安眠药晚上也睡不着怎么办

2018-08-20 17:08

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精选回答(3)

王凤副主任医师上海市第六人民医院三甲

擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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最近严重失眠吃了安眠药晚上也睡不着，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行改善，多考虑是药物剂量不足引起的，也可能与精神压力大、神经衰弱有关。

1、药物剂量不足

如果服用的安眠药剂量不足，可能无法达到改善失眠的目的，反而还会使神经兴奋，从而出现睡不着的现象。因此要在医生的指导下适当增加药量，也可以遵医嘱适当加大安眠药的剂量，能够有效改善失眠。

2、精神压力大

如果长期精神压力过大，可能会导致神经过度紧张，从而出现上述现象。患者可以及时到正规医院，通过心理疏导的方式进行改善。同时也可以适当听舒缓的音乐，能够呼吸新鲜空气，在一定程度上也能够有效缓解失眠的症状。

3、神经衰弱

如果长期过度劳累，可能会导致神经衰弱，也容易出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物，比如维生素B1片、维生素B12片等，能够有效改善病情。另外，也可以积极配合医生通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。

日常生活中，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，过度劳累。同时也可以适当参加有氧运动，比如瑜伽、太极等，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。

2023-07-22 07:47

姚斌二级心理咨询师抚州市第一人民医院三甲

擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

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你好，根据你提供的问题考虑，目前有些严重的失眠症状，已经持续五年多了，一直在口服安眠药，而且你目前又得了焦虑症和抑郁症，建议你可以口服抗抑郁的药物的考虑，你可以口服米氮平片或者奥氮平片。你目前发现自己在停药之后又出现失眠症状，建议你可以口服酸枣仁胶囊，也可以口服槟榔13味丸来缓解失眠症状的。

2018-10-31 14:19

李云华副主任医师东营市河口区中医院

擅长：长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

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首先在临床上，失眠和焦虑都会导致患者出现睡眠障碍情况有心理依赖了，建议接纳自己的症状

2018-09-02 15:07

3条追问

追问：我吃了1年的抑郁症药，已经好了，药还在吃。
就是睡眠不好，早醒，易醒，白天很困就是说不着

回复追问：

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回复: 在临床上抑郁症状是会导致患者出现这种睡眠障碍的建议，质量上，在口服药物的同时，要学会去放松自己

回复追问：

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追问：我是先失眠5年后才患的抑郁症

回复追问：

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回复: 那么考虑患者本身可能就会有这种焦虑抑郁体质的，所以才会出现这种问题

回复追问：

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追问：我吃抑郁症的药效果非常好，抑郁症基本好了，

就是失眠，早醒，易醒。去合肥检查，医生说，是神经衰弱和紊乱，这种病要吃哪种药？
主要就是睡眠问题难治，

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回复: 这种情况考虑患者还是神经衰弱，其实还是一种精神障碍的

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疾病百科

•睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。