发病时间：不清楚
现在自己正在坐月子，而且已经过去半个月了，特别想吃蛋糕和面包，但是因为对这方面知识比较匮乏，所以我想问一下坐月子可以吃面包和蛋糕吗？
补充说明：坐月子可以吃蛋糕和面包吗？
2020-01-09 17:01
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精选回答(2)
月子时间是可以适量服用面包和蛋糕的，但是最好同时多吃蔬菜和水果，补充足量维生素，有利于缓解便秘不适的症状。蛋糕含有鸡蛋成分，属于蛋白质食品，但是富含糖分，要注意多喝水，面包为发酵食物，有利于改善胃肠道消化功能，可以适量服用，最好同时多吃流食，有利于下乳。
2020-01-14 13:29
举报在坐月子期间是可以吃面包和蛋糕的，但要适量，要加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白易消化饮食，可以多喝些鸡汤，鱼汤，排骨汤等来补充身体的营养成分，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果。建议要注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，产后42天定期复查。
2020-01-14 12:18
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
