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月子里可以吃蛋糕和面包吗
补充说明：月子里可以吃蛋糕和面包吗
a******W 2021-08-29 22:07
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精选回答(1)
月子期可以适量吃蛋糕和面包。
蛋糕和面包通常作为主食的一部分，其主要成分为面粉、鸡蛋等，可为身体提供能量。适当食用不会对身体产生不良影响。
如果产妇对小麦或糖类过敏，则不宜食用上述提及的食物，以免诱发或加重过敏反应。
在月子期间，饮食应以清淡易消化为主，并且要均衡摄入各类营养素，避免暴饮暴食，保证充足睡眠，有助于促进产后恢复。
2024-02-28 15:05
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