发病时间：不清楚
我是喜欢吃熟芝麻，而且服用了都感觉停不下来，经常是自己怕有坏处所以自己尽量控制，我想问问，炒熟的黑芝麻吃多了有没有副作用？
补充说明：炒熟的黑芝麻吃多了有没有副作用？
2020-01-19 15:26
我要咨询
精选回答(2)
吃芝麻固然是对头发好，但是吃多了会加速秃头。黑芝麻吃过多会使内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。因此，黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷勺。黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。
2020-01-19 15:32
举报黑芝麻属于一种坚果类食物，其特点为富含锌元素、维生素E、不饱和脂肪酸、植物蛋白、膳食纤维等人体必需的营养素，可以起到滋养肝肾、益血乌发、降低胆固醇的作用。建议炒熟的黑芝麻食用过多容易引发咽喉炎，同时黑芝麻属于一种高热量食物，因此食用过多也容易引起脂肪积聚。
2020-03-03 17:46
举报相关问题
向医生提问
早年秃发(alopeciaprematura)也称男式脱发(male pattern alopecia)、家族性秃发(familial baldness)、寻常秃发(common baldness)。早年秃发是指在老年之前，于青壮年时期头发过早地逐渐脱落。常从前发缘向后脱落，或头顶部头发稀薄直至除发缘外整个头皮头发全部脱落。脱发常呈进行性，有家族倾向，多见于男性。
