发病时间:不清楚
听闺蜜说坐月子多喝水不利于体内水分排出,但是总感觉好渴,每次都能喝一大杯水,尤其是现在又是冬天,跑厕所太冷了,坐月子期间应该多喝水还是少喝水?
补充说明:坐月子期间应该多喝水还是少喝水?
2020-01-19 15:38
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精选回答(1)
在做月子期间,是可以多喝点热水的,能够促进代谢,需要加强营养,多吃高能量,高蛋白的饮食,多吃容易使乳汁分泌的饮食。建议你,在哺乳期,需要注意休息,不要劳累和运动。需要加强营养,多吃些营养丰富的食物,最好多吃些容易是乳汁分泌的饮食。
2020-02-11 08:32
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。