发病时间：不清楚
我最近一段时间晚上睡觉的时候不知道怎么个原因经常会出现一些失眠的症状发生的，我一直都在吃这个乌灵胶囊，鸟灵胶囊的功效与作用有什么？
补充说明：鸟灵胶囊的功效与作用？
2020-01-19 16:34
我要咨询
精选回答(2)
这个药物对于缓解患者失眠的症状可能不会有太大作用的，因为失眠的发生，多数考虑和患者的心理紧张情绪有一定的关系。所以建议患者治疗上首先要能够学会去接受自己的不良的情绪，能够学会带着症状去生活，真正的去面对自己的生活中的压力。
2020-02-01 15:04
举报在睡眠质量上出现问题，一肾阴虚者容易引起睡眠眠质量不好，鸟玲地黄丸能治疗心肾不交，如果心脾虚是可以服用的。建议也不要单纯依赖药物，平时要注意生活有规律，坚持正常的睡眠生物钟，早睡早起，不熬夜。并且在饮食上注意营养搭配合理，晚饭忌辛辣油腻，更不能吃得过饱，睡前泡泡双脚，放松身心，安静入睡。
2020-02-03 14:17
举报相关问题
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
