发病时间：不清楚
因为我是一个脑瘫患者，只能坐在轮椅上不想给家人增加负担，所以都是节食控制体重，最近一直吃蛋白质的食物，蛋白质会长胖吗？
补充说明：蛋白质会长胖吗？
2020-01-19 16:50
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精选回答(2)
过量摄入蛋白质也同样会导致长胖的，蛋白质吃多了也会转变成脂肪，出现肥胖症状。所以蛋白质也是不能多吃。不管是糖分高的食物，淀粉高的食物还是蛋白质高的食物，都不是不能多吃的，都需要适量吃，而且要经常锻炼身体，饮食要控制量，吃多了都会导致。
2020-01-31 10:57
举报蛋白质一般不会导致发胖。蛋白质因为分子量比较大，不能被人体吸收，被人体摄入后，先分解成氨基酸，才能被人体吸收。吸收的氨基酸，主要用于合成人体需要的蛋白质，而不合成脂肪成分，也不分解产生能量，属于不增肥的食品。容易导致肥胖的食品，主要是脂肪类食品，另外碳水化合物类食品，如果摄入过多，会影响到脂肪的消耗，还有可能转化成脂肪。
2020-01-22 00:20
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