发病时间：不清楚
都说女人在月经期间是最脆弱的。每次到了那个时候就容易流淌冷汗，痛经，真的特别不舒服。所以我想要了解一下月经期间饮食注意事项？
补充说明：月经期间饮食注意事项？
2020-01-19 17:45
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精选回答(2)
在月经期间需要严格的调整饮食，首先注意不要吃生冷的食物，否则会诱发痛经等不适的情况。其次注意不要饮酒，否则会导致经期出血量大或者出血时间长等，最后注意不要用辛辣的食物，否则会导致身体不适，注意经期的卫生，多吃补血的食物。
2020-02-04 14:30
举报多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。建议注意多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪。注意个人卫生，勤换洗内裤，保持局部的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤。
2020-02-04 15:00
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
艾附暖宫丸
理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
同仁乌鸡白凤丸
补气养血，调经止带。用于气血两亏引起月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。
妇科十味片
养血舒肝，调经止痛。用于血虚肝郁所致月经不调、痛经、月经前后诸证，症见行经后错，经水量少、有血块，行经小腹疼痛，血块排出痛减，经前双乳胀痛、烦躁，食欲不振。
经带宁胶囊
苗医：旭嘎凯沓痂，三除内挡带，挡盂扭哈向。陡陡巢窝耩罗，巢窝家科。中医：清热解毒，除湿止带，调经止痛。用于热毒瘀滞所致的经期腹痛，经血色暗，挟有血块，带下量多，阴部瘙痒灼热。
