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孕中期不想吃饭怎么办
补充说明：孕中期不想吃饭怎么办
2020-01-19 19:33
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孕中期不想吃饭可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
孕中期由于体内的激素水平发生变化，可能会影响胃肠道功能，出现食欲不振的情况。建议患者可以适当吃开胃的食物进行改善，比如山楂、柠檬等。
2、适当运动
还要适当进行体育锻炼，比如散步、瑜伽等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而缓解不想吃饭的现象。
3、药物治疗
如果症状比较严重，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，能够起到促进消化的作用，对身体有一定的好处。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行缓解。建议孕妇定期去医院进行产检，以了解自身和胎儿的情况。
2023-07-25 01:15
举报一般情况下，孕妇会在怀孕初期出现怀孕反应，也就是呕吐，乏力，不想吃饭等症状。随着怀孕日期的增加，这种反应会逐渐减小，通常情况下，孕妇到了孕中期反应就会比较轻，当然也有的孕妇会出现不想吃饭的症状。如果出现了这种情况。建议孕妇要吃清淡为主，多吃水果，少吃一些油腻的东西，尽量吃一些开胃的食物。平时注意放松心情，不要过于紧张，可以适当的活动一下，有的时候运动减少也会减轻人的食欲。
2020-01-24 15:25
举报孕中期不想吃饭，首先要排除胃部疾病或者是身体不适，排除妊娠并发症。建议平时适当的活动，有利于消化，对身体有好处。饮食清淡丰富易消化为主，少量多餐，不要过饥过饱。定期孕检完善身体体检，做到有情况早发现，平时注意休息，劳逸结合，生活有规律，戒除不良生活嗜好。
2020-01-24 16:36
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
