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两岁宝宝能吃三文鱼吗?

发病时间:不清楚

两岁宝宝能吃三文鱼吗?

补充说明:两岁宝宝能吃三文鱼吗?

a******W 2020-01-20 23:58

三文鱼 鲑鱼 DHA 大脑 发育 寄生虫

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医生回答(2)

康同全 主治医师 三甲

提问

三文鱼临床上又称为鲑鱼,它含有较高比例的不饱和类型的脂肪酸,如Ω-3脂肪酸,它是中枢以及外围神经系统的必需物质,也是视网膜构成的重要物质,含有DHA以及EPA,对宝宝的大脑发育很有好处,同时在其中含有虾青素,它有着强有力的抗氧化效果,有很高的营养价值。

2020-01-21 00:37

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叶元兴 主治医师 三甲

提问

三文鱼本身属于一种海中的鱼类,营养价值非常丰富。一般给宝宝吃三文鱼最好可以选择完全煮熟之后再吃,可以直接选择把三文鱼煮水做成肉泥,然后混合在一些新鲜的蔬菜粥之中喂养孩子。这样可以有效的让孩子吸收三文鱼中的蛋白质、氨基酸,又可以降低三文鱼之中寄生虫对于孩子身体的影响。

2020-01-21 00:36

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