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宝宝可以吃三文鱼吗
补充说明:宝宝可以吃三文鱼吗
a******W 2021-09-07 18:22
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1岁以下的婴儿不宜食用三文鱼。
由于1岁以下的婴儿免疫系统发育不完善,容易受到食物蛋白致敏原的影响,而三文鱼可能导致过敏反应,如湿疹、荨麻疹等。
对于年龄超过1岁的幼儿或成人,则可以适量进食三文鱼,因为其富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质,有助于维持身体健康。
在引入新的食物时,应密切观察宝宝的消化吸收情况及是否有过敏反应发生。此外,建议选择新鲜且来源可靠的三文鱼,并确保彻底煮熟以杀灭潜在的寄生虫风险。
2024-02-09 20:02
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