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宝宝一岁半吃三文鱼，多久吃一次比较好
补充说明：宝宝一岁半吃三文鱼，多久吃一次比较好
2023-08-24 21:06
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
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宝宝一岁半吃三文鱼，一般一周吃一次比较好。
三文鱼含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养物质，可以补充宝宝身体所需要的营养，对宝宝的生长发育有一定的好处。宝宝一岁半的时候，消化功能通常已经逐渐发育完善，可以适当吃一些三文鱼，通常一周吃一次比较好，有利于宝宝消化和吸收。同时，三文鱼还含有大量的不饱和脂肪酸，可以促进宝宝的大脑发育，提高记忆力。但是，宝宝的胃肠功能比较虚弱，如果吃过多的三文鱼，可能会导致宝宝出现腹胀、腹痛等症状，因此，建议家长给宝宝吃三文鱼时，要注意适量。
在日常生活中，家长还可以给宝宝吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、胡萝卜、西红柿等，可以补充身体所需的维生素，有利于宝宝的生长发育。
2023-08-25 20:25
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