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为什么巧克力不能多吃

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为什么巧克力不能多吃

补充说明:为什么巧克力不能多吃

Z****** 2020-02-06 21:53

巧克力 猪肉 肥胖 月经 痛经

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谭剑锋 医师 其他

擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

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巧克力属于一种高脂肪、高糖分食物,因此巧克力热量极高,每100克巧克力约含有550大卡的热量,其热量值约为猪肉的两倍。因此,巧克力多吃容易肥胖,而且月经期间食用巧克力也容易诱发痛经。因此建议巧克力不适宜多吃,但是少量食用巧克力可以补充能量,而且可以让人心情愉悦。

2020-03-12 17:09

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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