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睡不着,入睡困难吃了两月中药不见效,现在
补充说明:睡不着,入睡困难吃了两月中药不见效,现在
敏****** 2020-02-27 08:38
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首先考虑患者是存在睡眠上的障碍,睡眠障碍的发生多数考虑和患者的不良情绪之间的关系的。首先看一下自己最近是否是有恐惧的情绪。建议患者治疗先要放松自己的情绪,要学会接受自己生活中的心理压力,要学会带着症状去生活,能够带着症状去做自己认为有意义的事情。
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。