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大豆卵磷脂和鱼油的功效与作用？
补充说明：大豆卵磷脂和鱼油的功效与作用？
a******W 2020-03-07 22:55
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精选回答(2)
大豆卵磷脂具有一定的延缓衰老、预防心脑血管疾病的作用，大豆卵磷脂能够增强细胞信息传递能力、提高大脑活力、提升细胞膜的自我修复能力、保护心脏、抵抗外部的侵害能力，鱼油主要作用是调节血脂、血压、高胆固醇、动脉硬适合应用于心血管疾病患者。建议平时适量的食用。
2020-03-10 17:36
举报深海鱼油和大豆卵磷脂主要是调节血压、血脂，可以降低胆固醇的浓度，运输血管内的垃圾，软化血管，可以预防心血管疾病，预防动脉粥样硬化，增强肝脏的功能，保护肝脏。特别适合于一些高血压、高血脂以及肥胖的人群，自身有高血压，高血脂的情况。
要注意过量的食用大豆卵磷脂，还会引起一些人的血压降低和口气等，严重的也会出现过敏性休克。因此，在食用大豆卵磷脂的时候，千万要注意量的控制。
2020-03-16 19:21
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