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姐姐我真的好难过……可能有点长...我从

发病时间:不清楚

姐姐我真的好难过……可能有点长...我从

补充说明:姐姐我真的好难过……可能有点长...我从

神****** 2020-04-13 21:34

自卑 失眠 睡眠不足 无力 精神 睡眠

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精选回答(1)

圣桂芳 医师 宁津县人民医院

擅长:内科常见病及多发病。

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这种情况,小妹妹你自己不要有太多思想压力。找时间和父母聊一聊。尤其和妈妈聊一聊。毕竟你曾经学习很好,基础扎实,转学后,生活和学习上出现了难以适应的情况,需要和妈妈说一说,若是妈妈可以陪在你身边,这样可以照顾你,你身边有一个依靠,精神上也有一个支柱。慢慢睡眠好了,精神状态好了,学习也会很大进步的。自己也不要有太大压力,直接告诉妈妈,现在你跟需要她,毕竟一年多的时间就高考了。让她陪在你身边,我想是最合适的啦。

2020-04-13 23:36

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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