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叶酸早上十一点忘记吃了晚上能补吃吗?

发病时间:不清楚

补充说明:叶酸早上十一点忘记吃了晚上能补吃吗?

2020-04-20 15:10

叶酸 菠菜 红枣 怀孕 叶酸片 畸形 孕期检查 唐氏筛查 四维彩超 胎儿 发育

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霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲

擅长:生理产科,病理产科,急诊急救

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可以补用,应在饭后吃。应严格控制每日的服用量,尽量按时间服用。适当吃含叶酸丰富的食物就好,菠菜,红枣,都含较多叶酸,每天一片,最好是选择每天固定的时间比较好,这样中间间隔的时间是一样的相同时间吃是为了让身体有一个吸收的过程,只是这一次的话考虑不会有影响的,可以服用。怀孕前三个月和怀孕后前三个月口服叶酸片预防神经管畸形,怀孕后要到医院建档立卡,定期复查,做好孕期检查,唐氏筛查,四维彩超,只要胎儿发育正常就行。

2020-04-21 09:16

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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