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鸡蛋酸奶能一起吃吗
补充说明：鸡蛋酸奶能一起吃吗
2020-05-29 18:05
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鸡蛋和酸奶可以一起服用，这两种物质都含有大量的蛋白质，尤其鸡蛋含有多种氨基酸，对于人体所需要的营养物质有很重要的作用。酸奶含有大量的益生菌，对于促进肠道功能稳定有很重要的作用。
鸡蛋和酸奶一起服用不会产生毒素，对身体能提供很多的蛋白质和微量元素。鸡蛋对于儿童来说会出现胀肚的现象，每日的服用量不应该过多，平时一些酸奶能够促进肠道蠕动，对于儿童的肠道功能恢复是非常有效的。
2020-06-07 13:33
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