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吃黄瓜会胖吗
补充说明：吃黄瓜会胖吗
2020-06-16 16:02
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吃黄瓜一般不会导致肥胖。
对于一些已经超重或肥胖的患者来说，不建议在晚上吃太多黄瓜。黄瓜不含很多卡路里，主要是维生素和水。然而，如果患者吃得太多，可能会有更多的热量，这可能会对患者的体重产生一定的影响，但影响非常有限。然而，吃太多黄瓜对身体不好，对胃肠道有不良影响。患者可以在白天吃黄瓜，黄瓜具有利尿解毒、抗衰老、美容养颜、减肥、降血糖、预防动脉硬化等功效。黄瓜本质上很凉，有很好的清热除湿、解毒消肿的效果。黄瓜营养丰富，能清热解渴、利尿排毒。如果人们能经常吃黄瓜，对患者的健康有益。黄瓜富含维生素。这种物质可以在体内起到抗衰老的作用。黄瓜中含有的黄瓜酶具有很强的生物活性，能促进人体在体内的新陈代谢。用黄瓜汁擦拭皮肤可以滋润皮肤，舒展皱纹。黄瓜中含有一种黄瓜酶，具有很强的生物活性。经常食用黄瓜可以促进身体新陈代谢，黄瓜含有丰富的维生素E。因此，将黄瓜汁涂抹在脸上可以滋润皮肤，消除皱纹，抵抗衰老。黄瓜中所含的丙二酸可抑制血糖转化为脂肪，并具有减肥作用。因此，肥胖者可以通过多吃黄瓜来减肥。黄瓜中所含的葡萄糖苷、甘露醇、果糖和木糖不参与正常的葡萄糖代谢。此外，黄瓜中所含的纤维素不仅能加速肠道排泄，还能降低血液中的胆固醇。因此，对于高胆固醇和动脉硬化的患者来说，经常吃黄瓜非常有益。
建议患者为了避免或预防肥胖，应注意一切饮食，尤其是在夜间。如果患者吃太多的食物，会对胃肠道和体重产生不利影响。晚上吃黄瓜不会导致肥胖，但对于特殊人群和特殊食物类型，建议不要吃太多，不要重复，一切都应该适度适当。
2022-07-06 20:15
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查：
就诊科室：内科
